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標題: 突破，源於對自己的不滿足-向俊賢 [打印本頁]

作者: 上官清風 時間: 2015-9-13 11:38 PM 標題: 突破，源於對自己的不滿足-向俊賢

本帖最後由上官清風於 2015-9-13 11:47 PM 編輯

   哈哈哈，各位哈囉，不知道有沒有人在等我發文呢???最近其實蠻忙的，也較沒時間撰寫文章給各位看，其實撰寫文章最的用意是讓大家理解更多世界頂尖選手的故事，也了解一些項目本身的樂趣。也許田徑真的是有些乏味的運動，但同樣的大家也別忘了，田徑是最能夠直接體現出自己是否進步的一項運動，今天的自己是不是又比昨天的自己在進步了一點?田徑就是這種直接將努力轉換成數字的運動，每進步1公分、1秒鐘都是投注極大的心力在裡面才可能造就這些成果，也因此請大家不要吝於給予田徑選手掌聲，如果您的孩子當中有在接觸田徑運動的話，請鼓勵他多加嘗試，有些時候，孩子需要的不是甚麼第一名或者完全的勝利，孩子需要的只是父母親的關注，父母親的一句話都能成為孩子繼續邁進的動力。

   那麼開頭講完了，嗯，文章結束囉~~~~才怪!!今天我們要來介紹的是我們中華隊(或者稱為臺灣隊)國手代表，向俊賢，目前我國跳高紀錄保持人，在今年5月時的國際邀請賽以2米25一舉突破跳高好手曹志豪保持多年的臺灣紀錄，但在成功的背後，向俊賢也是經歷了大起大落，才終於在大四這一年蛻變完成突破，進入大學的前三年對他而言是非常不順遂且難熬的，因為高中時期精艷的表現令他備受矚目，作為一個新生代的跳高選手，當時才年僅18歲的他已是名滿全國的跳高好手，並且高中時就在全運會上大殺四方，要知道高中生要在全運會上奪牌是如何的不簡單，除了要面對一票大學好手的夾擊下，還要面對國家培訓的選手的壓力。但對於早早就在跳高上顯露出過人天分的向俊賢而言，一切看起來是如此的簡單，用英文來形容嗎?a piece of cake.當然這是在國內久無跳高神童出現所造成的情況，但對於才只有17、18歲的他而言仍是一件相當不簡單的事情。

   嗯，大家別急，在詳細說明向俊賢的故事前，同樣的，我們要對跳高這個項目來做些介紹，跳高，英文名為High Jump，直接翻成中文亦是跳高，而跳高又與撐竿跳相同，甚麼意思呢?這兩個項目都是在失敗中結束。對，只有成功的人才能獲得跳下去的資格，雖然跳高是在失敗中結束，但每一次的機會都代表你可能跨越某個高度，跳高就是那麼迷人的運動。如果你問我田徑項目當中甚麼最美?我會毫不遲疑的回答跳高這個答案，正因為在空中的每個動作都要做到完美無缺，當跳高選手的動作展現出一貫性的那一瞬間真的是非常漂亮，就像一幅在空中流動的畫，你可能覺得這形容有些誇張，但你實際看過跳高比賽就能理解我要表達的東西為何。

   跳高需要甚麼條件呢?首先不用說，你得具備相當程度的跳躍力，這是跳高當中非常基本也是最為要求的能力，其次你得需要不俗的衝刺能力，但這些都只是基本中的基本，並不包含所謂技術層面在其中。那麼技術層面要求甚麼呢?你得要有精準算出起跳步點的能力，太近、太遠起跳都會造成後續動作是否流暢的問題，所以跳高才需要賦予每位選手3次機會，除了考驗選手的抗壓能力之外，也考驗選手如何從第1次甚至第2次的失敗中找出最恰當的起跳點。接著你得要有相當強的腰力，我認為這是跳高技術當中要求最高的，從起跳到將腰桿挺起來是過竿的最大關鍵，如果無法流暢完成這個動作，基本上碰到竿子失敗的機率是非常高的。最後是收腿，在你認為身體幾乎全過的時候，收腿的技術往往決定最後的成敗，許多比賽中，當高度晉升至某些選手的極限之時，他們能否有所突破幾乎都看收腿的動作是否乾淨俐落，當你收不乾淨時，很多的結果就是大腿附近擦過竿子導致竿子掉落造成失敗收場。

   另外在這稍稍介紹跳高的演變史，我們目前所看到的跳高與最早期的跳高比賽相差是非常大的，以前的跳高都是從正面而非背後過竿，這樣子的跳高一直持續到1970年代初期，直到一位美國運動員福斯貝里採用這個技術，並且突破人類極限後背躍式就慢慢成為現今跳高顯學。

   那麼，進入主題吧，我們的臺灣健兒向俊賢，2011年以高三生之姿躍過2米20(現今仍是我國青年跳高紀錄)的高度，在全中運強勢奪冠，讓跳高界颳起一股名為向俊賢的旋風。不過起初他的教練孫念祖並不看好向俊賢能夠有所突破，最大的原因還是在於身材，1米84，這個身高以跳高選手而言，是相當普遍的高度，並非特別突出，然而他卻以超越同齡選手甚至是社會組選手的實力強勢問鼎全運會冠軍，除了他有一個小而易過竿的臀部之外，更多的是他那閃閃發光的才能所展現出的能力，也正是這樣的能力令向俊賢在剛升上大學時跌了個措手不及。

   原本認為進入大學後仍能一帆風順的將成績繼續提升，不料高中時受的傷尚未康復，也因此他度過了一個失意的大一生涯，雖然奪得大運會冠軍，卻難堪的成為史上第一位大運會第一卻未能跳過2米10的選手。大二那年雖然連霸全大運男子跳高冠軍，成績卻也是時好時壞。大三那年在中國的大獎賽跳過2米20獲得仁川亞運會的門票，卻在亞運會上的第一個高度2米10以3X的失敗收場。也正是這個時期，國家訓練中心的教練團整個大改組，讓向俊賢既熟悉又陌生的教練孫念祖再度執教。也正是這個時期，奠定了現在的向俊賢。

   曾經，他認為只要能在臺灣這座小島上封王就好，而事實上他的能力也的確讓他在臺灣無人能敵。但孫念祖問他這就是他的全部嗎?他應該可以再更好，當年那個年僅18歲躍過2米20的小夥子不應該是現在這樣，他應該要對挑戰更加渴望，更加勇敢的去接受每個挑戰，而今年，2015年向俊賢很快的調整自己的心態，這也是他能獲致成功最大的要因。首先於3月18日臺北市青年盃打響第一砲，2米24的高度成功躍過，平全國紀錄，這時他知道，他已經離只屬於自己的全國紀錄不遠，5月的國際邀請賽，向俊賢跳瘋了，他真的創造屬於他的全國紀錄，2米25，離奧運參賽標僅有4公分的距離。亞錦賽他再度突破，擊敗卡達跳高神童Barshim以2米24的高度搶下一面銀牌，要知道亞洲的跳高界一直是Barshim在統治的，所以更凸顯這面獎牌的可貴。接著迎戰世大運，那個不滿足於新的全國紀錄，一心一意將目標擺在奧運的小子將那份不滿足化為動力跳過了2米28，離奧運僅一步之遙，而這個高度也替他贏下一面銅牌，這不僅是臺灣跳高史上的突破，更是一種感動，他知道，自己有挑戰世界的能力。2米28也讓他獲得世錦賽的參賽門票。

   最終他在世錦賽上以2米22創造臺灣在世錦賽跳高項目上的最佳歷史成績，要知道能參加世錦賽已屬不易，而這次的大賽相信會是一個比仁川亞運更寶貴的經驗，也許你會覺得2米22不算甚麼。的確與現今的頂尖選手仍然有一段不小的差距要去追趕，但他向俊賢的確站在那個當下與現今最強的選手們一同爭奪世界最強跳高選手的寶座。我相信他仍會繼續突破，區區一個臺灣豈能限制他?屬於他的天空應該是更加遼闊寬廣的，他不應該只是屬於臺灣的第一名，他同樣有能力在國際賽上一展那屬於他的翅膀。如同Nike告訴我們的，Just do it.向俊賢!!加油!!希望你在今年的全運會上繼續締造佳績!!躍過2米30!!這，是屬於向俊賢的故事，相信他會繼續譜寫臺灣跳高史的傳奇!!帶給我們更多的感動吧!!最後附上向俊賢的帥圖，也希望大家幫這位"臺灣囝仔"加油打氣!!讓他一舉拿下明年奧運門票2米29!!

作者: an08130813 時間: 2015-9-16 12:37 AM

每一個厲害的選手後面，都藏著很多辛酸。
真的很謝謝這些國手在為國家努力著！

作者: kk121986 時間: 2015-9-19 05:48 PM

台上一分鐘! 台下十年工!! 辛苦苦練!! 必定會成功

作者: m700630522 時間: 2015-9-23 11:08 PM

真的要突破只有努力才行

作者: snk771206 時間: 2015-9-24 12:52 PM

國家只提供些許資源，卻能表現得如此不凡，真的很厲害

作者: EYNYABS 時間: 2015-10-4 12:59 AM

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作者: katsuhaya070 時間: 2015-10-24 02:52 AM

向俊賢真的很厲害

為我國跳進2016里約奧運

希望他在奧運時能更上層樓

加油

作者: ben19890318 時間: 2015-10-28 10:28 PM

這屆全運會真的很精彩
好幾項都破全國!

作者: venking 時間: 2015-11-18 02:05 PM

感謝分享，長知識了！場上的幾分幾秒都是平時的累積而成！

作者: agathafu32 時間: 2015-11-20 09:04 PM

我的朋友好棒啊，太強嘞~~~~~~~~~~~~~

作者: frog884107 時間: 2015-12-10 11:52 PM

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作者: a7886277 時間: 2015-12-15 08:49 PM

每個成功的人背後一定有段,痛苦的過程,故事非常勵志

作者: alexalex11 時間: 2015-12-25 02:38 PM

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作者: cyrdtrutrtcr 時間: 2016-1-20 10:47 AM

台下10年功,台上10分鐘
認真練習為國爭光
讚

作者: hardaways 時間: 2016-1-20 04:31 PM

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作者: llorcs2000 時間: 2016-2-27 09:03 AM

姿勢真的好美~ 對這些運動選手赴上最深的敬意

作者: class80 時間: 2016-2-27 09:09 PM

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作者: pondaihai 時間: 2016-2-29 09:27 PM

很精彩的故事向世界向前邁進一步

作者: class80 時間: 2016-3-12 07:35 PM

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作者: davidlai1990 時間: 2016-3-15 12:04 AM

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作者: salanheyo 時間: 2016-3-15 12:18 AM

每一次的獎盃背後都是無數的汗水跟努力,在跑者的世界裡快一秒鐘到達終點都是用很多的時間去苦練來的!共勉之

作者: ts01423312 時間: 2016-3-28 10:10 PM

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作者: asd2014725 時間: 2016-4-13 11:30 PM

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作者: bill_0911 時間: 2016-4-30 10:21 AM

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作者: ts01423312 時間: 2016-5-4 09:49 AM

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作者: bill_0911 時間: 2016-5-5 08:47 PM

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作者: kahoiverson01 時間: 2016-5-11 03:09 PM

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作者: bill_0911 時間: 2016-5-22 09:17 PM

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作者: s5596717 時間: 2016-6-12 02:17 AM

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作者: 史迪文希 時間: 2016-8-5 12:13 AM

台灣的國手已經很猛了慰自己的國家爭取榮耀很不簡單加油台灣

作者: fbi770429 時間: 2016-8-7 08:18 AM

讚，遇到瓶頸，能否更上層樓或是原地踏步
就看有沒有勇氣去突破了

作者: s101101101 時間: 2016-8-16 08:33 PM

要進步每一小數點都屬難得的苦練才有辦法，加油

作者: sky19880427 時間: 2016-8-20 07:06 AM

以前跑步都會跟著老師的影子跑...但現在練跑沒有目標很難持之以恆

作者: rds10291029 時間: 2016-8-26 05:49 PM

能進到奧運殿堂...已經是對自己的肯定了

期待有更好的表現

作者: strawkook10 時間: 2016-8-31 11:13 PM

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作者: penny01062002 時間: 2016-9-2 01:34 AM

其實每一位偉大的運動選手
最後最終最難挑戰的都是自己

作者: m614563 時間: 2016-9-6 03:36 PM

看完之後覺得台上的功夫真的很不容易
每每都是台下練了幾百幾千次才能達成的

作者: howardcartw 時間: 2016-9-10 11:17 AM

台上一分鐘! 台下十年工!!
希望我也能像它們一樣

作者: tryyou 時間: 2016-10-17 10:21 PM

2.28M 加油再努力一下超過2.3M擠身世界，
面對竿子高度的心理建設很重要

作者: asasas456 時間: 2016-10-30 01:17 PM

這屆全運會真的很精彩
好幾項都破全國!

作者: hiboard 時間: 2016-11-2 04:21 PM

台上一分鐘,台下十年功,做運動員要持久,不多不少心裏面就有種不服輸,想挑戰突破自己的心態存在,不然每天長時間訓練,枯燥乏味,真的蠻難堅持的

作者: ya1209 時間: 2017-2-20 02:26 PM

勵志的故事可以砥礪我們，運動便是如此，要有堅持下去的運動習慣!

作者: bill_0911 時間: 2017-2-22 09:07 PM

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作者: sam78617 時間: 2017-3-12 05:07 PM

近年國內田徑的新生代好手崛起
不管在短跑或是田賽, 成績幾乎大有突破

作者: zejing 時間: 2017-3-15 05:55 PM

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作者: agathafu32 時間: 2017-3-16 01:47 PM

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作者: biggestcat 時間: 2018-2-9 06:22 PM

田徑選手真的是最辛苦的一群運動員

不像棒球、籃球選手都是鎂光燈和球迷注意的焦點

練田徑又幾乎沒有收入和薪水

所以真的要給他們一些掌聲和鼓勵

加油!!!!!!

作者: a77887888 時間: 2018-3-4 09:27 PM

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作者: sudan 時間: 2018-4-18 09:54 PM

田徑真的是不容易的運動，選手也相當不好找呀

作者: thunderup 時間: 2018-4-19 03:29 PM

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作者: p768973 時間: 2018-9-1 10:17 PM

台上一分鐘態下十年工
辛苦始終會被看見

作者: t78002130 時間: 2018-12-7 12:34 AM

辛苦這些運動元了，希望我國能多照顧代表台灣的選手才是

作者: kan8634 時間: 2018-12-7 11:06 AM

感謝這些選手的付出畢竟要能站上國際舞台是很不容易的
尤其台灣的體育環境並不是那麼好能達到這種水準一定得付出更多的努力

作者: z77121906 時間: 2020-2-16 03:18 AM

運動真的是要不斷的訓練只要停下來就會退步

作者: ALAN-0330 時間: 2020-7-28 08:52 PM

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作者: hshsieh 時間: 2020-8-15 11:58 PM

向俊賢加油！不過我們或許可以期待另一個跳高新秀傅兆玄，身材條件相當好

作者: essex2010 時間: 2020-11-15 08:50 AM

加油，希望能夠越調越高，了不起啊，每一名運動員都不一樣

作者: ctdx915 時間: 2021-8-31 12:13 PM

好辛苦的鍛鍊
希望我也能像它們依樣

作者: 106167 時間: 2021-9-5 11:51 PM

長久以來的訓練
可能只有那幾次的大型比賽才能夠讓大家看見

作者: a0972985877 時間: 2022-7-31 07:31 AM

美無缺，當跳高選手的動作展現出一貫性的那一瞬間真的是非常漂亮，就像一幅在空中流動的畫，你可能覺得這形容有些誇張，但你實際看過跳高比賽就能理解我要表達的東西為何。

跳高需要甚麼條件呢?首先不用說，你得具備相當程度的跳躍力，這是跳高當中非常基本也是最為要求的能力，其次你得需要不俗的衝刺能力，但這些都只是基本中的基本，並不包含所謂技術層面在其中。那麼技術層面要求甚麼呢?你得要有精準算出起跳步點的能力，太近、太遠起跳都會造成後續動作是否流暢的問題，所以跳高才需要賦予每位選手3次機會，除了考驗選手的抗壓能力之外，也考驗選手如何從第1次甚至第2次的失敗中找出最恰當的起跳點。接著你得要有相當強的腰力，我認為這是跳高

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